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单竞缇

星期一/Mon
早餐：杂酱米线 煮鸡蛋 肉末炒瓜丝
清真：牛肉杂酱米线 煮鸡蛋 牛肉末炒瓜丝
水果：香梨脐橙
午餐：香菇烩虾球 胡萝卜蒸肉饼 炝炒大白菜 豆尖白玉汤 神仙软米饭
清真：香菇烩虾球 胡萝卜蒸牛肉饼 炝炒大白菜 豆尖白玉汤 神仙软米饭
间餐：炖牛奶 蒸玉米
晚餐：干炒螺丝粉 紫菜蛋花汤




星期二/Tue
早餐：豆沙包 鹌鹑蛋 牛奶麦片
水果：西瓜 提子
午餐：糖醋里脊 丝瓜炒鸡蛋 番茄炒莲白 胡萝卜玉米大骨汤 紫金米饭
清真：糖醋鸡丁 丝瓜炒鸡蛋 番茄炒莲白 胡萝卜玉米汤 紫金米饭
间餐：绿豆汤 蒸紫薯
晚餐：玉米炒牛肉 炝炒小米菜 白米饭 西红柿蛋花汤



星期三/Wed
早餐：蓝莓吐司片 蒸蛋羹 煮鲜奶
水果：香梨火龙果
午餐：宫保鸡丁 肉末土豆丝 炝炒小苦菜 冬瓜炖排骨 黄金米饭
清真：宫保鸡丁 肉末土豆丝 炝炒小苦菜 冬瓜汤 黄金米饭
间餐：薏米粥 卤猪肝
清真：薏米粥 卤鸡肝
晚餐：茄汁通心粉 白菜粉丝汤



星期四/Thu
早餐：鲜肉包 煮鸡蛋 紫米稀饭
清真：奶黄包 煮鸡蛋 紫米稀饭
水果：哈密瓜 苹果
午餐：红烩牛肉 青笋炒肉 蒜蓉小瓜丝 番茄白菜鸡汤 健康小米饭
清真：红烩牛肉 青笋炒牛肉 蒜蓉小瓜丝 番茄白菜鸡汤 健康小米饭
间餐：鲜牛奶 煮土豆
晚餐：洋葱炒鸡蛋 蒜泥菠菜 白米饭 苦菜汤



星期五/Fri
早餐：三鲜卷粉 鹌鹑蛋 青瓜肉末
清真：三鲜卷粉 鹌鹑蛋 青瓜牛肉末
水果：水晶葡萄
自助餐：奥尔良烤翅 菌菇蒸滑鸡 金菇炒牛肉 鲮鱼油麦菜 虾仁豆腐 炸薯条 番茄蛋炒饭 银耳羹
间餐：冰糖雪梨 蒸红薯
晚餐：酸奶






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