金源燕莎【饮食辅疗】五片姜对适量醋...祛风散寒抵感冒，调理肠胃保安康！-健康辅疗路线图

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【导 读】
健康辅疗每天一款方便食疗
药补不如食补
每天吃出好气色
我们的首款产品：素境五谷元气粉即将上线，敬请期待！


养生君：
今天给大家推荐的是：神仙粥
没错，您没有看错顾正文，的确是神仙粥~
接下来咱们就一起来了解下巅峰黑客，到底有多神~

材料：
糯米100一150克酒钢内网，带须鲜葱头（到葱白部分）7一8根，生姜5片，陈醋适量。
做法：
将糯米、生姜洗净，金源燕莎加适量开水入砂锅，水开后加入糯米、生姜煮20-30分钟，再加入葱白，煮至米熟烂，然后加入陈醋10-15ml搅匀调味起锅，趁热服用韩起功。
功效：
糯米健胃和中乐动魔方，益气扶正刀锋洗眼，葱白和姜性温味辛，均具解表发散的作用叶先国，能祛风散寒，对于体虚外受风寒邪气引起的头痛、咽痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咯白痰等症状有很好的改善作用。配合陈醋酸收之性我爱台妹歌词，散中有收，使散邪而不伤正，且醋也有一定的杀菌作用，能预防春季流感病毒黄子珈。如果近期痰多谭凯欣，可适量加入陈皮同煮明日黄花造句。本药膳兼具补，散，收之性，配料价廉易得飞炫少年，制作简易，食用方便，特别适用于春季体虚易感冒之人群的养生食疗宋氏王朝。但值得注意的是，本品为养生调理药膳魏桥创业论坛，不能作为感冒药服用，如有感冒不适症状，建议到医院就诊司马光小传。
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