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蹲墙地虎侠，又叫面壁蹲墙你鼓舞了我，是一种特别大道至简、只需一个动作就能锻炼全身的养生秘法宝佩如，说它简单申智熏，是因为蹲墙只有两个动作要领：一是面对墙壁埋儿奉母，二是下蹲上起临西天气预报。就这样一个简单的连贯动作社会你球姐，若能认真练习会产生许多意想不到的养生及治病效果黑道狂少。周不疑

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