红歌100首下载【视频】毁三观！工作越努力，越容易发福，看看专家怎么说-柒艺画室

【视频】毁三观！工作越努力，越容易发福，看看专家怎么说-柒艺画室

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小编今天要跟大家讨论件正事~~
研究表明：人们在感觉到压力时
会通过美味减少心理上负担

近期，国外科学家破解长期困扰上班族的疑惑
为什么久坐电脑前会发胖亡灵魔法师？红歌100首下载？？
根据一项很权威的调查发现：
缩短午餐时间，以便挤出时间干更多工作
成为了造成上班族普遍变胖的主要原因
而在这种非正常的进食过程中
大脑对食物的“分心”便是罪魁祸首！

这项有趣的研究得到的结果
可能让很多人大吃一惊！
越努力工作的人潘苏通，越容易发胖
原因在于努力工作时产生的“分心”
会使他在餐后的饱腹感较低

为了得出这个结论
英国布里斯托尔大学实验心理学研究员
罗斯·E·奥尔德姆·库珀做了一项实验
他将44名参与者分为两组，让他们吃了一顿含有九种食物的午餐。
他要求一组在吃饭时玩电脑上的纸牌游戏，另一组则专心吃饭。
测试结果表明：即使在30分钟之后，与专心吃饭的人相比，玩纸牌的人吃掉的零食也更多朴帅眉。
更糟糕的是，当研究人员要参与者回想他们午餐吃了什么时，玩纸牌的人要花长得多的时间才能想起来。
工作越有压力，人越会胖
这项研究结果也可以被用于解释：
为什么总有朋友说
自从我毕业工作后
人就越来越胖了！

人们在感觉到压力时
会通过美味减少心理上的负担
所以，很多加班的人
办公桌旁都会有一些各种各样的零食
当遭遇压力时
你的手会不自觉伸向这些食物

下面这张图厉害了
男人和女人毕业十年后的身材对比
快来自测下
▼▼▼


会急速增胖的几样食物
为了避免自己也成为下一个胖子
避免患上各种疾病
你的办公桌上
这些食物一定不能放！
冰激凌：冰激凌里含有大量脂肪，而脂肪在胃里滞留的时间比其他食物都长达沃苏克。
奶油土豆泥：土豆泥里加的牛奶、奶油或乳酪墨坛文学网，会让你的胃很难受。
巧克力：巧克力会引起下食道括约肌放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
油炸食品：油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。
辛辣食物：红辣椒或墨西哥胡椒能刺激食道内壁，吃完后会有种令人讨厌的心痛，并且增加胃的负担林正疆。
还有啥会让你“分心变胖”？
除了“边工作边午餐”会让你的身体变胖以外
生活中还有很多你不注意的坏习惯
也能让你急速变胖！！
例如下面这些
▼▼▼
边做饭边吃东西：站着吃容易让你的进食失控满秋演员表。用碗或碟进食，也比直接从包装袋或盒中掏着吃要好，因为大的容器会使你更倾向于多吃。
边看电视边吃东西：抓几片薯片儿，吮几口冰激凌，这几乎成了打开电视后的习惯动作，也会急速增胖你的身体寻找新主播。
边喝酒边吃东西：在聚会上，你也许有些紧张，于是，便让自己的双手在大量的食物和饮料间忙来忙去，并不断地喝酒，以舒缓情绪姚中仁。酒精会降低你对无意识进食的警惕性，而你无意识进食之际，又在不觉间多喝了几杯酒，恶性循环就这样形成了。朴贤善
肥胖其实都是不良习惯所致
平时大家要管住嘴迈开腿
才能保持好身材哦
BBC纪录片告诉你
怎么保持健康和长寿
顺便教你怎么减肥
▼▼▼

作为一个勤勤恳恳的小编
我今天想在这里诚恳的对老板说：
老板，你看我工作这么努力
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午饭请给我加个鸡腿吧

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感谢关注松针茶，感恩分享
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