李亚倩这豆腐真好吃，大口吃肉却表面不见肉，10分钟出锅，上桌就光盘！-营养美食网

李亚倩这豆腐真好吃，大口吃肉却表面不见肉，10分钟出锅，上桌就光盘！-营养美食网

李亚倩

材料：豆腐泡适量，猪肉馅100克，生抽少许，盐少许，大葱一根，莲藕半根，清水适量，淀粉一小勺，装饰用青红椒少许

制作过程： 1.猪肉中加入生抽、盐、少量清水，搅拌上劲；

2.大葱切末

3.莲藕去外皮，先切片，再切成末；莲藕放进肉馅，又解油腻，还有润肺的效果；

4.肉馅中再加入葱末和莲藕末，搅拌均匀；用这个馅还可以做蒸丸子、丸子汤、炸丸子等，都十分美味；关注微信公众号，10万道家常菜

5.油豆腐准备好；

6.一分两半，不要断开，将适量的肉馅塞到里面，外面再抹整齐；

7.所有的油豆腐都处理好，码放到电饭煲中中，再放一些热水到油豆腐的三分之一高；或者直接用炒菜锅、砂锅都成

8.选择“热饭”或者其它相应的程序，只要能迅速升温加热就成，10分钟即可；

9.将酿豆泡夹到盘中，另起炒锅用清水、生抽、少许淀粉勾芡，淋入盘中。


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