李亚倩这部热播剧里居然有这么多瑜伽人！-广州舞蹈联盟_0
李亚倩这部热播剧里居然有这么多瑜伽人！-广州舞蹈联盟
李亚倩前段时间热播的《海上牧云记》大家看了吗？该剧由黄轩、徐璐、蒋勤勤、万茜等人主演，是一部讲述几位主角争夺天下的东方魔幻剧。
在感叹于精彩的剧情时，小编意外发现，这剧里居然这么多女演员都是瑜伽人啊！莫非现在瑜伽已经成为女演员标配了？那她们的瑜伽生活是怎样的呢？我们来一睹为快吧！
皇后 南枯明仪
（蒋勤勤）
蒋勤勤饰演的南枯皇后是一个醉心于权力，同时得不到皇帝宠爱的可悲可恨角色。
蒋勤勤已经11年没演古装戏了，印象之中的角色一直是善良温婉型，这次的角色完全不同，却被她演绎的出乎意料的好。她说她对对于演戏有点完美的偏执，而皇后这个角色，也有自己的偏执。
这位偏执的“皇后”，就是一位瑜伽人。
生活中的蒋勤勤特别注重保养修炼，不仅爱戏剧，爱生活，也爱瑜伽。当初接触瑜伽只是想减重，没想到却从此爱上了瑜伽。
今年42岁的蒋勤勤，在时间的洪流中仍然独善其身，过着自己的小日子，而瑜伽的陪伴让她依旧优雅、从容、美丽。
九州第一美人 银容妃
（张钧甯）
张钧甯饰演的银容娘娘温柔、深爱却又隐忍付出的感觉把握的十分到位。
其实，第一美人这个角色无论谁演都会有分歧，不过美不应该只是外在颜值的表现，更是内在修养的传达。而张钧甯无论是荧屏中还是生活中，都完整诠释了外修内养的气质美人定义。
张钧甯拥有娱乐圈女星少见的清新气质和高学历。今年36岁的她，完全看不出年龄的束缚，皮肤光滑紧致，这都跟她的生活习惯相关。她喜欢跑步，也修炼瑜伽、冥想等精神层面的自我调节，每天也至少用1小时以上的时间来调整自己，放松自己。
偶尔还会亲授个拉伸小秘诀：大腿外侧肌筋膜放松、小腿肌筋膜放松、臀部肌筋膜放松…
很多人说她太文艺，放不开，不会红太久，而我却偏爱这样理性、坚强、文艺又热爱自由生活的她。
星命皇后 苏语凝
（徐璐）
《海上牧云记》中，徐璐饰演的苏语凝十四岁的时候入皇宫被算出来是命定的皇后。
徐璐从做演员到现在，遭遇的争议和质疑非常多。但是她却能放平心态，说道“我微博底下全都是骂我的，好多评论我自己都莫名其妙。可能我就是招黑，既然不是‘吸粉’体质，那就用作品说话，做好演员就好了。”
因为要出镜，所以身材尤为重要。她和网友分享减肥方法的时候说自己一直很注重身材保养，所以经常练习瑜伽。
徐璐觉得瑜伽可以拉伸身体的筋骨，还能够加速身体血液循环促进脂肪代谢，塑造出S型的好身材，所以一直在坚持。
徐璐很幸运，也很努力，演技也在由青涩逐渐转为成熟，运动也会越来越专业。
海上魅灵 盼兮
（文咏珊）
魅灵盼兮是一个来自海上的魅灵，被封印在牧云珠里，天然、纯洁、对世界充满好奇。牧云笙使她从懵懂中苏醒，获得了爱情、友情，看到了外面的世界。
盼兮的扮演者文咏珊是模特出身，身材超级好，如果看过她出演的《赤道》、《寒战2》便能发现她是一个能文能武的姑娘，演技也很好。
生活中的文咏珊是个积极向上的人，不忙时就会跑步、瑜伽，做做运动和糕点，文咏珊说，不管多忙碌都会抽空做瑜伽保持身形。
以上就是该剧中出现的四位伽人，小编介绍完了，现在要去练瑜伽啦，你也不要偷懒哦！
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