经期可以喝普洱茶吗【食疗药膳】精神不振、体倦乏力、面色萎黄、大便干硬？试试猪脊骨何首乌汤-广州中医药大学一附院

【食疗药膳】精神不振、体倦乏力、面色萎黄、大便干硬？试试猪脊骨何首乌汤-广州中医药大学一附院美辰香醒
黄艺明
猪脊骨何首乌汤
文/世界中医药学会联合会癌症姑息治疗研究专业委员会会长、广东省中西医结合学会肿瘤专业委员会主任委员、广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任 林丽珠教授
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材 料
猪脊骨250克傲天神剑，何首乌20克绝恋大清，肉苁蓉20克，大枣20枚
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做 法
将猪脊骨洗净时空罪恶，剁成小块，何首乌、肉苁蓉洗净望月加奈，大枣洗净去核。将全部材料放入锅中加适量水猫耳宝贝，如常法煮汤六脉剑莲，至骨软烂后即成泪罗江。
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功 效
滋阴益髓南韩血战记，养血柔肝寿县一中。猪脊骨具有补阴益髓的功效经期可以喝普洱茶吗宰相厚黑日常。何首乌具有补肝肾、益精血的功效良友圣经学院。肉苁蓉具有补肾壮阳、润肠通便的功效。大枣具有补脾益胃、滋阴养血的功效宜章信息港。
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适应
证
适用于阴血不足见：精神不振、体倦乏力、贫血少气、大便干硬等症者夺命追捕。
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