绝色丽奴【餐厅食谱】2017年11月17日周五-渭滨机关事务

【餐厅食谱】2017年11月17日周五-渭滨机关事务许继丹


一碗热汤不仅有助驱走体内寒气
还能补充多种营养
但想煲出一锅美味又营养的汤
并非一件容易事儿
我们为您推荐几款方便制作
适合秋季食用的药膳汤
滋补您整个寒冷的冬季

滋阴补肺，贝母甲鱼汤
到了秋季异界至尊战神，慢性支气管炎、肺结核患者症状会更加明显枪过境 电影，因此川岛永嗣，煲一锅能滋阴补肺画中迷，润燥止咳的贝母甲鱼汤就非常适合。秋季咳嗽气喘、低热、盗汗者食用此汤也有很好的改善效果湖边小屋。
做法：
准备甲鱼1只，川贝母5克像中枪一样，大枣3枚，鸡汤1000克。
将甲鱼切块放入蒸钵中，加入鸡汤、川贝母、大枣，以及适量盐、料酒、花椒、姜、葱贝佳斯白泥，上蒸笼蒸1小时即成。
功效：
甲鱼肉性平、味甘；归肝经。具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等作用华丽巨蚊伤城秘密。可防治身虚体弱、肝脾肿大、肺结核等证。
《本草纲目》记载：“鳖肉有滋阴补肾，彭家驹清热消淤芜湖运泰，健脾健胃等多种功效，可治虚劳盗汗，阴虚阳亢，腰酸腿疼劫刑车，久病泄泻绾青丝结局，小儿惊痫，妇女闭经、难产等。”
立冬养生多补阴，红枣花生加红糖
萝卜消食可化痰，绝色丽奴胡桃养阴兼固精
多食营养多调理宇宙少主，冬季养生不能忘



编辑：杨艳