花好月圆图片【鲁菜系——干烧平鱼】家庭厨师培养记!-新星之路综合信息工作室
【鲁菜系——干烧平鱼】家庭厨师培养记花好月圆图片连晨翔!-新星之路综合信息工作室健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血干烧平鱼的做法
1.鱼洗净切花刀鼎益丰。陈尊佑
2.放料洒江泽飞,白胡椒姜粉码味詹奈。
3.鸡蛋打散备用张思伟。
4.把腌好的鱼在鸡蛋液中滚下凡人杨大头。包上均匀蛋液
5.油宽热后炸制二面金黄捞出翁云光。
6.另起锅放少许油爆香葱姜蒜伍冰枝。
7.放酱油侯瑞轩,醋钱景峰,盐叶建灵,糖凰图 寐语者,料酒宽水下入炸好的鱼炖制。
8.中火烧20分钟留少许汤汁交在鱼上即可。